Bár a cickafark biztonságosan alkalmazható gyógynövénynek számít, a fogyasztásának hatásait eddig nem vizsgálták gyermekeken, ezért óvatosságból a termék fogyasztását 6 éves kor alatt nem ajánljuk.
Egyes in vitro kutatások alapján a cickafarkban levő apigeninnek és luteoninnak ösztrogénszerű hatása lehet. A kutatás alapján az apigenin mind az α-, mind a β-ösztogén receptorokhoz képes volt kapcsolódni, habár kevésbé hatékonyan, mint az ösztrogén. A cickafark fogyasztását terhesség alatt feltételezett ösztrogénszerű hatása, valamint a benne kis mennyiségben megtalálható tujon- és kámfortartalma miatt nem ajánljuk. A csecsemők fejlődésére gyakorolt negatív hatása nem ismert, és mivel nemcsak étrend-kiegészítőként, hanem élelmiszerként is régóta forgalomban volt az Európai Unióban, így szoptatás alatt nem látjuk indokoltnak korlátozni a fogyasztását, de óvatosságból csak a napi ajánlott legkisebb mennyiségben javasoljuk.
Fogyasztás időtartama
Egy klinikai kutatásban egy cickafark kivonatot tartalmazó készítményt 250-500 mg-os adagolás mellett biztonsággal alkalmaztak 12 hónapon keresztül. A kísérletben résztvevőknél nem jelentkeztek számottevő mellékhatások. A cickafarknak nem ismertek olyan tartalomanyagjai, amelyek a megadott adagolás mellett indokolttá tennék a fogyasztás időtartamának korlátozását. A cickafark élelmiszerként vagy élelmiszer-összetevőként van forgalomban Európa számos országában.
A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más jelentős kockázat a cickafark herba fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.
Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései
Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
ADAGOLÁS:
1. Menstruáció alatti jó közérzet ► Naponta 2-3 alkalommal 2 kapszula.
2. Emésztés egészsége, normál koleszterinszint ► Naponta 2-3 alkalommal 1-2 kapszula étkezés előtt.
3. Torok, garat, hangszálak nyugtatása ► Naponta 3-4 alkalommal 1 kapszula (teaként fogyasztva).
FOGYASZTÁS:
Kapszulaként fogyasztva ► Bő folyadékkal lenyelve.
Teaként fogyasztva ► A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 °C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható. Ismerje meg, hogyan és miért érdemes teát készíteni a kapszulákból! A torok, a garat és a hangszálak nyugtatásához válassza ezt a fogyasztási módot!
Folyadékban elkeverve ► A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)
ÖSSZETEVŐK:
Kapszulánként 450 mg cickafark virágos hajtás (Millefolii herba) NaturMill® szuperfinom gyógynövénypor, kapszulahéj: zselatin.
+36-20/334-64 
