Vissza

D-vitamin – napfényből kapszula

Kevés vitamin körül alakult ki akkora figyelem, mint a D-vitamin esetében. Ennek oka részben az, hogy a D-vitamin határterületen helyezkedik el: egyszerre tápanyag és egy olyan anyag, amelyet a szervezet bizonyos feltételek mellett maga is képes előállítani.

A hagyományos életmódokban a D-vitamin kérdése fel sem merült külön témaként. A rendszeres szabadban tartózkodás, a természetes fényviszonyok és az évszakokhoz igazodó életvitel biztosította azt a környezetet, amelyben a szervezet működése ehhez alkalmazkodott. A modern életforma azonban alapjaiban változtatta meg ezt az egyensúlyt.

A napfény szerepe – kulturális különbségek

A D-vitamin előállítása a bőrben UV-B sugárzás hatására indul meg. Ez a folyamat évszaktól, földrajzi elhelyezkedéstől, napszaktól és életmódtól is függ. Északi régiókban, zárt terekben végzett munka mellett vagy tudatos fényvédelem esetén ez a természetes út korlátozottá válhat.

Más kultúrákban a napfényhez való viszony hagyományosan eltérő volt. A mediterrán térségben vagy a nomád életformákban a kültéri tevékenységek természetes részei voltak a mindennapoknak. Ezek a minták ma már kevésbé jellemzőek, miközben a szervezet működése nem változott ilyen gyorsan.

Mit jelent a D-vitamin a szervezet számára?

A D-vitamin részt vesz a kalcium és a foszfor normál hasznosulásában, és ezzel hozzájárul a csontozat és a fogazat normál állapotának fenntartásához. Emellett szerepet játszik az izomműködésben és az immunrendszer normál működésében is.

Ezek a folyamatok nem elszigetelten zajlanak, hanem szorosan összefüggnek más tápanyagok jelenlétével és a szervezet általános állapotával.

Természetes források – korlátozott kínálat

Étrenddel a D-vitaminhoz viszonylag kevés forrásból lehet hozzájutni. Elsősorban zsíros tengeri halak, halmájolaj, tojássárgája és bizonyos gombák tartalmazzák. Ezek azonban a modern étrendben gyakran csak ritkán vagy kis mennyiségben szerepelnek.

Ez a sajátosság megkülönbözteti a D-vitamint sok más vitamintól, és részben magyarázza, miért került előtérbe a koncentrált formák iránti érdeklődés.

Mértékegységek – mit jelentenek a címkén?

A D-vitamin mennyiségét a készítmények esetében jellemzően mikrogrammban (µg) vagy nemzetközi egységben (NE vagy IU) tüntetik fel. A két jelölés közötti átváltás szabványosított, így a különböző formátumok összehasonlíthatók.

A címkén szereplő érték önmagában nem útmutató, hanem tájékoztató adat, amely segít eligazodni a különböző készítmények között.

Forma és felszívódás – miért olajos?

A D-vitamin zsírban oldódó vitamin, ezért felszívódása szorosan összefügg a hordozó közeggel. Hagyományosan ezt az étrendben jelen lévő zsírok biztosították, míg a készítmények esetében gyakran olajos oldatban vagy kapszulázott formában találkozol vele.

Ez nem technikai részlet, hanem a vitamin természetéből adódó következmény. A forma megválasztása befolyásolja, mennyire illeszkedik a készítmény a szervezet működéséhez.

D-vitamin és együttműködés

A D-vitamin nem önmagában fejti ki hatását. Működése szorosan összefügg más tápanyagok jelenlétével, különösen a kalciummal és a K-vitaminnal. Ezek az összefüggések nem új felismerések, hanem olyan kapcsolatok, amelyeket a hagyományos étrendek ösztönösen tartalmaztak.

A modern, elkülönített tápanyagokra épülő gondolkodásban ezek a kapcsolódások könnyen háttérbe szorulnak, pedig a minőségi különbségek gyakran itt dőlnek el.

👇 D-vitamin készítményeinket itt találod

Válassz

magadnak napfény vitamint!

VÁLOGATOK

Now Foods D-3 1000 IU 180 rágótabletta D3 vitamin

tabletta

Szállitási idő:

1 munkanap

4 200 Ft

3 990 Ft

Egységár: 22 Ft/db

Oliva D3- vitamin 4000mg 50 db Natur Tanya

Szállitási idő:

1 munkanap

2 050 Ft

1 890 Ft

Egységár: 38 Ft/db

Now Foods A & D 10.000/400 IU A+D vitamin 100 softgels

Szállitási idő:

1 munkanap

2 650 Ft

Egységár: 27 Ft/db

Vitaking D3-vitamin 2000NE 90 kapszula

kapszula

Szállitási idő:

1 munkanap

1 800 Ft

Egységár: 20 Ft/db

Now Foods D-3 csepp Extra erős 1000NE 30ml

Szállitási idő:

1 munkanap

4 450 Ft

4 000 Ft

Egységár: 133 Ft/ml

Now Foods D3-vitamin 2000 IU 240 lágyzselatin kapszula

Szállitási idő:

1 munkanap

5 200 Ft

4 490 Ft

Egységár: 19 Ft/db

Nincs raktáron

Vitaking C-1000+ D-4000 komplex 200 db tabletta

Szállitási idő:

1 munkanap

6 690 Ft

Egységár: 33 Ft/db

Vitaking D3-vitamin csepp MCT olaj 2000NE

Szállitási idő:

1 munkanap

2 800 Ft

Egységár: 18 Ft/adag

Now Foods D-3 1000 IU 180 lágyzselatin kapszula D3 vitamin

Szállitási idő:

1 munkanap

3 150 Ft

2 990 Ft

Egységár: 17 Ft/db

Vitaking D-2000 IU vitamin 90 lágyzselátin kapszula

Szállitási idő:

1 munkanap

2 100 Ft

Egységár: 23 Ft/db

Haya Labs Calcium Magnesium & Zinc Vitamin D3 90 tabletta

Szállitási idő:

1 munkanap

2 999 Ft

Egységár: 33 Ft/db

Now Foods D3 2000 vitamin 120lágyzselatin + C1000 100 veg kapszula Duo pack csomag

Szállitási idő:

1 munkanap

7 500 Ft

Egységár: 34 Ft/db

Haya Labs D3 vitamin 5000 NE 250 lágyzselatin

Szállitási idő:

1 munkanap

6 999 Ft

Egységár: 28 Ft/db

Now Foods D-3 + K-2 vitamin 120 kapszula D3K2

Szállitási idő:

1 munkanap

5 200 Ft

Egységár: 43 Ft/db

USA Medical K2+D3 kapszula C-vitaminnal és Kalciummal 60 kapszula

Szállitási idő:

1 munkanap

3 900 Ft

3 490 Ft

Egységár: 58 Ft/db

WTN D3-K2-A-vitamin Komplex csepp 20ml

Szállitási idő:

1 munkanap

5 900 Ft

Egységár: 295 Ft/ml

Now Foods D-3 5000 IU 120 Softgels

lágyzselatin kapszula

Szállitási idő:

1 munkanap

4 900 Ft

Egységár: 41 Ft/db

Now Foods D3 2000 120 lágyzselatin + C1000 100 tabletta duo pack

Szállitási idő:

1 munkanap

7 500 Ft

Egységár: 34 Ft/db

AMIX Nutrition - GreenDay® ProVEGAN Vitamin C 1000mg Immuno Forte 60 kapszula

Szállitási idő:

1 munkanap

3 490 Ft

Egységár: 58 Ft/db

Nincs raktáron

Now Foods D-3 2500 IU 180 lágyzselatin kapszula

Szállitási idő:

1 munkanap

5 040 Ft

Egységár: 42 Ft/db

GAL K-komplex + D3 csepp 60 adag

Szállitási idő:

1 munkanap

3 400 Ft

Egységár: 57 Ft/adag

Vitaking C-1000 + D-4000 komplex 90 tabletta

Szállitási idő:

1 munkanap

3 990 Ft

3 690 Ft

Egységár: 41 Ft/db

Dr. Herz Kalcium Magnézium Cink D3- vitamin 90 tabletta

Szállitási idő:

1 munkanap

2 300 Ft

Egységár: 26 Ft/db

Vitaking Easy Mineral Ásványi anyag 90 kapszula

Szállitási idő:

1 munkanap

4 350 Ft

3 900 Ft

Egységár: 43 Ft/db

Vitaking D3-K2-K1 vitamin csepp MCT olajjal 320 csepp

Szállitási idő:

1 munkanap

3 100 Ft

Egységár: 9,69 Ft/csepp

Now Foods Calcium Magnézium + D + cink 120 softgels

Szállitási idő:

1 munkanap

6 300 Ft

5 980 Ft

Egységár: 50 Ft/db

Vitaking A+D vitamin 60 lágyzselatin

Szállitási idő:

1 munkanap

2 090 Ft

Egységár: 35 Ft/db

GAL D3 vitamin 4000mg D-3 cseppek 30ml

Szállitási idő:

1 munkanap

3 100 Ft

2 900 Ft

Egységár: 97 Ft/ml

Dr. Herz C vitamin 1500+D+Cink C1500mg 60 tabletta

Szállitási idő:

1 munkanap

3 500 Ft

2 690 Ft

Egységár: 45 Ft/db

Dr. Herz C vitamin 1000 mg + D3-vitamin 1000NE 60 db

Szállitási idő:

1 munkanap

2 100 Ft

Egységár: 35 Ft/db

Vitaking D3-vitamin 4000NE 90 kapszula

kapszula

Szállitási idő:

1 munkanap

3 400 Ft

Egységár: 38 Ft/db

Natur Tanya® Szerves D3 és K2-vitamin. 4000NE bioaktív D3-vitamin, természetes menakinon-7 és E-vitamin 100db

Szállitási idő:

1 munkanap

6 000 Ft

Egységár: 60 Ft/db

Natur Tanya Szerves C+D3+K2 Vitamin bioflavonoidokkal 60 tabletta

Szállitási idő:

1 munkanap

4 850 Ft

Egységár: 81 Ft/db

Vitaking C 1000 90 tabletta + D3 4000 90 kapszula duo pack

Szállitási idő:

1 munkanap

5 900 Ft

Egységár: 33 Ft/db

Now Foods D-3 2000 IU 120 Softgels

Szállitási idő:

1 munkanap

3 150 Ft

2 990 Ft

Egységár: 25 Ft/db

D3 2000 vitamin 120 lágyzselatin + C1000 100kapszula + Virulitás csepp 50ml

Szállitási idő:

1 munkanap

10 900 Ft

GAL K-komplex + D3 csepp Forte csepp 60 adag

Szállitási idő:

1 munkanap

5 490 Ft

4 900 Ft

Egységár: 82 Ft/adag

Vissza